【养生】六个小妙招，巧治身体小毛病！建议收藏哦~

生活中的很多小毛病来的很突然，让我们都无法处理。比如说牙痛，很多人夜间碰上牙痛，又不能立即到医院进行治疗。

小康来教你一些小妙招来处理：

01冰块揉虎口—止牙痛

一项研究发现，用冰块揉虎口（合谷穴），可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。

02吹大拇指—缓解紧张

控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

03单指按上颚—止鼻血

鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。

04揉耳朵—治咽喉痒

身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此，喉咙痒时可揉揉耳朵。

05舌抵上颚，指压眉间—治鼻塞

用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间，这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

06晃晃脑袋—消除手臂麻木

久坐或姿势不当都会导致手臂麻木，这与颈部神经受到压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。

你学会了没？小妙招，大作用！可以分享给朋友哦~

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